Обязательно прочитайте:
Добро пожайловать! Для того чтобы продолжить использовать rmodern.ru, пожалуйста ознакомтесь с правилами.

Ironman журнал pdf

С 23 февраля по 1 марта пройдет одиночный забег Петра Зозули на 360+ километров по трассе Анапа – Сочи. Петру предстоит пробегать каждый день марафонскую дистанцию (42,2 км). Максимальный дневной пробег может превысить 80 [...]

Рич понял, что пора меняться. Он занялся детоксом, перешел на растительную пищу и стал все больше и больше заниматься спортом.

Широкое развитие фитнес-индустрии началось в 1970-х годах , в 1980-е годы — бодибилдинг, у истоков которого стоял Артур Джонс со своими тренажёрами « Наутилус » и собственной философией силового тренинга : «тренироваться жёстче и короче». Современные спортзалы имеют не менее дюжины таких тренажёров как «Наутилус» и ему подобные (Hammer Strength от Гарри и другие).

Теги: ironman, журнал, pdf,